假如给我三天光明心得体会

假如给我三天光明心得体会(模板15篇)。

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假如给我三天光明心得体会【篇1】

“假如给我三天光明，第一天，我要看人，他们的和善、温厚与友情使我的生活值得一过。”

这是海伦·凯勒在《假如给我三天光明》中写下的一句话。

她说，假如她拥有三天的光明，她首先要长期地注视自己的老师，安妮?莎莉文?梅西。当海伦还是个孩子时，她就来到了海伦面前，为海伦推开了一扇心灵之窗，让海伦接触到了黑暗与安静之外的世界。安妮的眼中，肯定有在失去亲情后，英勇面对生活百态的顽强，有看到海伦慢慢成长，并越来越胜利的欣慰。

当读到安妮因海伦靠自己用盲文卡片排出一句完整的（句子）而热泪盈眶时，不禁回想起了自己的老师，在看到我们学会了一个新学问时，他们也会兴奋的吧；在得知我们班的成果在班级里排名第一时，他们也会喜悦的吧；在毕业典礼上听到我们一句真心的感谢时，他们也会感动的吧。是老师赐予了我打开学问大门的钥匙，是老师引领了我走向胜利方向的道路。

“其次天，我要在黎明起身，去看黑夜变为白昼的.动人奇迹。我将怀着敬畏之心，仰视太阳壮美的曙光。”

太阳落下，月亮升起，再是双方交替，连续进行。周而复始，令人感到乏味无趣。这些我们不屑一顾的自然景象，却成为一位盲人的奢望。将来虽是名为将来，一刺眼，它便成了现在。现在确是名为现在，转瞬间，它就是再也无法触及，更改的过去。我们之中，又有多少人就是这样让时间在嬉戏中，在网剧中，甚至是在发呆中消逝而去的呢？

海伦在得到光明的第三天，要去往城市。

这是她虚构奇迹的最终一天，她没有时间去感到圆满和热望。

生活与工作，是城市中必不行少的。人们在日复一日的行为中度过了一天又一天。但是，他们似乎遗忘了“欢乐”为何物，已然无法专心去体会身边的乐趣。海伦肯定会感受着每一寸阳光，每一阵清风，每一声鸟啼，而不会像她的一位友人，在几乎拥有全部大自然的产物的森林中穿行了一个小时后，仅仅说了一句“没什么特殊的”。

要知道，对于一位盲人来说，仅凭触觉就能发觉好几百种令自己感爱好的东西。

更何况，是健全的我们呢。

这本书，告知了我们很多。连只有三天光明就能兴奋庆幸的海伦·凯勒，是一个宏大的人，我们应当把她当作目标，她告知了我们什么叫“价值”。

然而又有多少人，能明白生命的价值呢？

假如给我三天光明心得体会【篇2】

马克·吐温曾经说：“19世纪出了两个了不起的人，一个是拿破仑，一个是海伦·凯勒。”

海伦·凯勒以其顽强的毅力震撼了全世界，一个生活在黑暗中却给无数的人带来了光明，一位熬过了87年无光无声无语的孤独岁月的弱女子。

书中介绍了美国盲童女学者、教育家海伦·凯勒的一生。海伦因病丧失了视觉和听觉，可是她并没有向命运屈服。在安妮·沙利文老师的鼓励、帮助下，她战胜了病魔，学会了说话和用手指“听话”，并学会了五种文字。24岁时，她以优等成绩毕业于着名的哈佛大学。从那时起，她把毕生精力投入到为残疾人谋利益的事业之中，受到了国家政府、人民及高等院校的赞扬和嘉奖，一生中拥有无数的鲜花和掌声。

一个盲聋人能取得如此大的成就，她的精神确实令人崇敬。海伦没有屈服于这不可想象、不可忍受的痛苦，她更没有向不幸的命运低头，而是以惊人的毅力、顽强的精神，走完了她的人生道路。

海伦的一生可以称得上是传奇。海伦真是一个传奇色彩的人物，她的一生，是光辉的一生，是不平凡的一生。它让人们受到极大的鼓舞，使那些虚度年华的人悔恨不已。她的一生，给予那些残疾人生活的勇气和力量，难道对于我们这些健康人就没有一点启示吗?

她是谁?她乃———海伦·凯勒。海伦说过这样一句话：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧。”是啊!知识给人以一切!我们要努力学习，向海伦?凯勒学习，她就是我们的榜样，虽然她是……

故事的内容是这样的：主人公海伦变成盲聋人后，刚开始的海沦对生活是失望的，用消极的思想去面对生活，情绪非常的暴躁，常常发脾气，她感觉现实生活中没有了希望，她是多么期待能重新得到光明。在她父母的寻求下，帮海伦找到了一位老师——-安妮·莎莉文，这位老师成为了海伦新生活的引导者，使海伦对生活重新有了希望，有了向往。在莎莉文老师的耐心指导下，海伦学会了阅读，认识了许多的字，也让她感受到了身边无处不在的爱。随着时间的推移，海伦在老师和亲人的陪同下，体会到了许多“新鲜”事物，如和家人一起过圣诞节、拥抱大海、“欣赏”四季……海伦渐渐长大了，在她的求学生涯中，遇到了许多的困难，但同时她也结识了许多朋友……海伦在学习中，由于她的不屈不饶的精神，她学会了说话、写作。虽然在这过程中海伦遇到了一些不开心的事，但她也并没有放弃。终于，她的努力得到了回报，用自己的汗水实现了大学梦想，进入了哈佛大学。因为生理有缺陷，所以繁重的功课中使她很吃力，在老师的帮助下，最终她以优异的成绩大学毕业，还掌握了英、德、法、拉丁和希腊五种文字。但大学毕业后，她遇到了悲伤的事——-慈母的去世。书中还介绍，后来海伦在生活中遇到了一些伟人，如马克吐温。同时也介绍她体会不同的丰富多彩的生活以及慈善活动。

读了这篇文章，我明白了我们应该像海伦那样，遇到了困难不退缩，最终就能成功!俗话不是说困难就像弹簧，你强他就弱，你弱他就强嘛!所以呢，不论在学习中还是生活中，我们遇困难一定不能退缩，要靠自己的努力解决困难，不轻易放弃才能取得成功，达到目标。

这本可真好看啊!

美国着名作家马克·吐温说：“十九世纪出了两个杰出的人物，一个是拿破仑，另一个是本书作者海伦·凯勒。”海伦出生于1880年，是美国作家、教育家。海伦出生十九个月时不幸患病，两耳失聪，双目失明。她古怪、粗暴、无礼，直至她的莎莉文老师走进了她的生活，教会她认字，才使她张开了心灵的眼睛，得以与人沟通。一接触到了知识，孤独的海伦意识到只有知识才能铺就一条通向光明之路。

文中有一句话，使我心潮澎拜，激动不已，那就是：“事情往往是这样，一件东西一旦失去，才会留念它。”细细咀嚼一番，觉得这句话无不道理!当我们身体受到伤害时，才会留念以前健康时的欢声笑语：当你回首往事时，才会有一种希望“时光倒流”的迫切愿望;当你失去光明时，才会爱惜以前那双明亮的大眼睛……可见珍惜我们身边的一切，热爱我们的生活是何等重要!

篇末，作者提出了一个引人深思的问题：“假如你只有三天光明，你将如何是用你的眼睛?”三天!只有三天，我们能享受光明，多么残酷，又多么宝贵。第一天，我将会带着我的亲人四处逛逛，给他们买最好的东西，尽自己的孝心;第二天，我希望祖先的词汇中不再有“不可能”的词语，我登上了月球，白天与李白持杯畅饮，夜晚，我就在一望无际的太空散步，与外星人谈天说地;第三天，我将苦读诗书，让自己三天后眼盲心不盲。

在第三天夜晚快到12点钟时，我将走到窗前，仰望星空，心里没有害怕，没有自卑，更没有绝望，很坦然，就像一只已整装特发，此后离开母亲襁褓自己坚强生活的小鸟一样。以后，我将更加珍惜有限的时间做我值得做的事，当我已确定这一目标之后，我会自豪地对着满天星斗，对着朗朗的月亮，对着万物生灵高呼着“时间万岁!坚强——万岁……”

微笑中迎来第四天黑暗的黎明，翻开崭新的一页，迎接新的一天的到来。

《假如给我三天光明》给我带来了许多启发，希望在今后的学习中，也能像海伦·凯勒一样，学习她的精神和毅力，让我们成为像海伦·凯勒一样有成就的人吧!

假如给我三天光明心得体会【篇3】

马克吐温曾经说过：“十九世纪有两奇人，一个是拿破伦，一个就是海伦凯勒。”最近我读了一本关于海伦的书——《假如给我三天光明》，读完这本书之后我的心被海伦的精神深深的震撼了！ 在书中，海伦说：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐！”。

的确，知识的力量是无穷的，正是知识使海伦创造了这些人间奇迹！ 海伦是不幸的，但她又是幸运的，正是因为有了知识，她才如此幸运。在她19个月失去视觉和听觉后，就与这个世界失去了沟通，失去了联系，这个的幼小生命不知道如何排谴与世隔绝的孤独感，她古怪、粗暴、无礼，直至她的莎莉文老师走进了她的生活，教会她认字，才使她张开了心灵的眼睛，得以与人沟通。一接触到了知识，孤独的海伦意识到只有知识才能铺就一条通向光明之路。当海伦感悟到“水”——这个她所认识的第一个字后，便开始了对知识、对世界强烈的渴求，开始了迫不及待地认字、阅读，像一块海绵不断地从生命本身汲取知识。

对知识的渴求，使她在常人难以想象的单调和枯燥中竟然学会了德语、拉丁语、法语等多国语言，阅读了多部文学和哲学名著，吸取着那些伟人和智者的思想精髓。她把学习比做攀登奇山险峰，跌倒了再爬上去，每得到一点进步，就有一份鼓舞，逐渐看到更为广阔的世界，直到璀璨的云端、蓝天的深处、希望的顶峰！这些知识，像一道道彩虹，点亮了海伦心中的灯，照亮了她的内心世界，也架起了海伦和这个世界沟通的桥梁！ 书中，海伦用细腻的笔触，对大自然景色的描写，使人很难相信出自一位盲聋人之笔；她去骑马、划船、游泳、划雪橇，甚至独自一人月夜泛舟，用心去领略月下荷塘的美景；她去参观博物馆，“听”音乐会，甚至去“欣赏”歌剧。我相信她一定是用心来感受这个世界，用心来享受生命。她远比我们这些正常人活得幸福、活得充实、活得有意义！是知识给了她生活的勇气，是知识给了她接受生命挑战的力量，使她能以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的光明。是知识使她产生了一种的信仰：现实环境固然可怕，但人类应该抱持希望，不断奋斗。生命的意义何在，人生的价值何在？人的一生是短暂的，我们似乎从未想过或不敢想象未来的世界，每日懒懒地生活，懒懒地工作，遇到困难就怨天尤人，抱怨上天不公。

就这样年复一年，日复一日，时间如流水飞逝，过去的日子不再重现，当我们回首往事，是否值得留名师点评：《假如给我三天光明》是海伦凯勒的散文代表作，她以一个身残志坚的柔弱女子的视角，告诫身体健全的人们应珍惜生命，珍惜造物主赐予的一切。是啊，假如我们每一个人，都能像海伦·凯勒一样，在有生之年把对知识的渴求，看作对人生的追求，每天都抱着这种追求，怀着友善、朝气、渴望去生活，我们的人生将会增添多少欢乐、多少幸福呢！海伦的一生，是生活在黑暗中却给人类带来光明的一生，她用行动证明了人类战胜生命的勇气，给世人留下了一曲永难遗忘的生命之歌！本篇读后感结构较为清晰、语言流畅，体现出了小作者深厚的写作功底。也许，这就是你大量阅读好书的收获所在！

假如给我三天光明心得体会【篇4】

海伦·凯勒——在她出生19个月后就失去了视觉和听觉，不久后，她又丧失了语言表达能力。谁也没有料到这个可爱的女孩竟如此不幸，然而，更让人意想不到的是这个失去视力、听力及表达能力的柔弱女子竟成了能够掌握五种语言的教育家和着名的作家。她在黑暗而又寂寞的世界里找到了人生的光明，终后将慈爱的双手伸向世界。海伦·凯勒——这个生活在黑暗中却给人类带来光明的人。

海伦一生共写有14部巨作，她的散文集《假如给我三天光明》是伟大的经历和平凡故事的完美结合，也记录了她一生的艰辛和荣耀。每次看完这本书，我的心总是被深深地触动。“知识教人学会爱，给以光明和智慧。”这是书中海伦所写的一句话。她并没有因失去光明而自甘堕落，而是更加坚强的生活。我不得不承认她心中的光明足以照亮整个世界。

我自始自终认为这个度过了88个春秋，却熬过了87个无声、孤独的岁月的海伦是无比伟大和坚强的。她那坚强的意志和美好的品质使我的心灵深深的震撼。

直至现在，我才明白为什么这个世界上只有聋人才珍惜重见天日的幸福。黑暗会使自己更珍惜视觉，而暗哑会使自己更喜慕声音。种.种幸福总在失去后才觉得可贵，而沐浴在幸福中的人却往往感受不到幸福的存在和快乐，失去了才懂得珍惜。

《假如给我三天光明》这本书让我找到了心中那份真正的光明。一个人无论身处多么黑暗的境地，心中的光明总能使她战胜一切。

“在我生命之初的那19个月，我已经瞥见了宽阔的林萌道、碧绿的草地、发亮的天空，还有那些花儿和树木，这些都是黑暗不能抹杀的。如果我们曾经看到过这些，我们应当相信光明是属于我们的，光明中的缤纷世界是属于我们的……”从她的文字中，我明白了真正的光明、也感悟到了光明的真正意义。

《假如给我三天光明》读后感800字

假如给我三天光明心得体会【篇5】

夏天，我读了海伦凯勒的自传《如果你给我三天的光》，印象非常深刻。这本书主要讲述了主人公海伦·凯勒，她小时候因高烧而失去了听力和视力。后来，她的父母找到了一位老师，安妮莎莉。在安妮莎莉女士的帮助和关怀下，她克服了难以想象的困难。她还自学了五门语言，在哈佛大学完成了学业，并以优异的成绩获得了学士学位。她一直致力于残疾人事业，经常帮助残疾人，募捐善款，改善残疾人的生活环境，为他们创造受教育的机会。她周游世界为残疾人加油。最终成为杰出的慈善家、演说家和教育家的故事。

当我读到海伦凯勒的时候，她学习非常刻苦，自学了五门语言，并完成了哈佛，我觉得她真的很强大很强大。她是一个听不见也看不见的人，但她比我们一些普通人要好。多少正常人能有她坚强的毅力。我们正常人，能看能听，还不如她这个残疾人。她一定比我们更努力才能走到这一步。想到这里，我想，我是一个正常人，如果我像她一样努力，我一定会很优秀，或者比她更好。所以，我要努力学习，我要像她一样成功！只要你努力，加上自己的行动，梦想就会成真！

我读的时候，海伦凯勒说，如果你给她三天光明的时候，她会做什么，我突然觉得能看能听真是太好了。我记得我经常抱怨这不好，而且不好。夏天听那些蝉鸣会很吵，但在海伦凯勒的眼里，一切都是那么美好。不幸的是，她听不见，也看不见。她深深地感动了我，让我觉得我很幸福。每天都能听到父母的唠叨，听着他们的声音，看着他们的脸，享受着这个世界带给我的幸福和幸福。所以我要珍惜我所拥有的一切，珍惜上帝带给我的好运，不要再抱怨了，因为海伦凯勒比我更不幸，她坚强的精神深深地刻在了我的心里，她是我的永远以身作则，生活例子。

读完这本书，受益良多，学到了很多人生哲理：人生要乐观，无论遇到多少不幸，都要勇敢前行，继续朝着自己的目标前进，以便实现目标；我们需要对现在的生活感到满足，感谢父母给了我们生命，给了我们健康的身体。让我们快乐成长；努力学习，活到老，学到老，做一个有内涵的人，做一个优秀的人……这本书教会了我很多，相信你读完也会有我。这样的感觉。

假如给我三天光明心得体会【篇6】

“把活着的每一天看做生命的最后一天”这是海伦·凯勒给我们的告诫。著名作家马克吐温曾经说过，海伦·凯勒是生活中的勇士，是拒绝向命运低头、立志驱除人生黑暗的光明使者。

《假如给我三天光明》是海伦·凯勒最著名的一篇散文代表作。本书语言清新、文风自然，以幽默诙谐的口吻为我们展现了作者眼中的世界。“勇敢地接受命运的挑战，就能赢得生活中的光明！”这是作者给我们最大的启示。

《假如给我三天光明》是作者幻想出来的日子。她用对她来说那么宝贵的时间去完成尽可能多的事情。文中是这样描述她宝贵的三天时间“第一天我留给了我哪些有生命和没生命的朋友们，第二天我去探索了人类和自然的历史。今天我要过一会正常人工作日里的生活，融入哪些忙禄于商业活动和生活琐事的人群”于是作者将这宝贵的三天用完了。尽管这一切都只是幻想，但她没有一丝的抱怨与遗憾，字字句句体现了她对光明的热烈向往。

海伦·凯勒在87年的无声无光岁月中，坚持在黑暗中找寻光明，在不幸中播种希望，并最终凭着这股不屈不挠的奋斗精神和对幸福快乐的执着追求，与命运抗挣，为自己赢得了光明和快乐。不论你因遭遇挫折而正失意沮丧，还是因前途艰辛欲放弃自己的人生目标；不论你是饱受疼痛折磨为生活所苦的残障人士，还是身体健全，打算平凡过一生的正常人；你都能从中受到鼓舞，重获信心与希望。

人生最大的灾难，不在于过去的创伤，而在于把未来放弃，不怀希望，不论什么事情都做不出来。

作为明眼人的我们，更应当珍惜当下，将未来过得精彩。仔细想想，和海伦相比，我们平日里遇到的困难是多么的微不足道。假如我自己只有三天光明，我也不知道自己该做些什么有意义的事情。而在她眼中那宝贵的三天让她多么疯狂。我知道自己无法理解她的那种无助与困顿，只是从文字中感受到她的坚强与执着。她是一个了不起的人。作为健全人我们都无法做到的事情，但她却做到了。她真的是我们的榜样。

珍惜现在的每一天，将我的人生充实，这将是我得到的最大的启迪。读完这本书后，我有一种负罪感，一种深深的愧疚与自责。后悔自己过去浪费了那么多宝贵的时光，到现在一无所获，更可恨的是直到现在自己才清醒，才认识到了问题的严重性。在接下来的日子里，我一定会努力去实现我的人生价值。作为社会的一个公民，要有责任、有担当，要为社会做份贡献。我一定会把时间好好利用、把每一分、每一秒都去做有意义的事情。

假如给我三天光明心得体会【篇7】

《假如给我三天光明》是美国作家海伦·凯勒代表作。该书的前半部分主要写了海伦变成盲聋人后的生活，后半部分则介绍了海伦的求学生涯。以下是小编为大家精心整理的读书心得体会：假如给我三天光明，欢迎大家阅读，供您参考。更多内容请关注。

读书心得体会：假如给我三天光明(一)

《假如给我三天光明》这本书终于让我读完了。有些段落让我反复阅读，海伦凯勒的故事深深的影响着我，让我受益匪浅。

在书中，海伦说：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐!”。的确，知识的力量是无穷的，正是知识使海伦创造了这些人间奇迹!她祈望拥有三天的光明去感受这个世界，使她熟悉身边的一切，海伦·凯勒想看到的事物实在是太多太多了，然而这却只是一个很美很美的梦。海伦凯勒原来是位健康活泼的小女孩，在19个月大时，因一场急病导致失明、失聪和失语，从此小小的海伦·凯勒变得暴躁、任性和孤独。直到七岁，她在充满爱心与耐心、曾经接近失明、当时只有20岁的莎莉文老师费尽心思的引导下，走出了黑暗与孤寂，感受到了语言的神秘，领悟出了知识的神奇。从此，海伦凯勒求知若渴，凭着自己惊人的毅力，在莎莉文老师的教育和帮助下，以优等的成绩完成了哈佛大学四年的学习，成为人类历史上第一位获得文学学士的盲聋人。

海伦的三天就如此的充实美好，可我们还小，还有很多的三天可以创造美好的生活。一寸光阴一寸金，时光不再。对我们来说，我们需要的是顽强拼搏、努力前进的意志，不向命运投降的、自强不息的精神!更重要的是要拥有一颗积极、乐观、敢于创造奇迹的心!

读书心得体会：假如给我三天光明(二)

海伦·凯勒是20世纪美国著名的盲聋女作家，她有着悲惨命运，但她凭借着坚强的意志考入了哈弗大学，成为世界上第一个完成大学教育的盲聋人。她对未来充满想象，虽然自己是残疾人，但是她并没有自卑，反而更加努力地去学习，坚强的去面对生活中的'各种困难，终于实现了自己的梦想。

《假如给我三天光明》这本书深深打动着我，在生活中也有许多像海伦。凯勒虽然身残但是都不放弃生活，不放弃学习最后成为一个有用的人，但是也有虽然是正常人，生活在幸福中，但却不珍惜，不努力遇到困难就退缩，最后一事无成的人。

现在我们的学习条件是多么好，有着一双明亮的眼睛，有着一双灵敏地耳朵，有着宽敞明亮的教室，有着很好的老师，可是总是有一些人不珍惜，浪费每一天。

这本书告述我们，当我们遇到困难时，不要被困难打到，要勇敢面对，不要因为一时的挫折就灰心，应该通过自己地努力去战胜困难，实现自己的理想。

读书心得体会：假如给我三天光明(三)

假如给我三天光明，这是一个让人沉思的题目。听了以后，不免会有很多问题。这是一位盲人吗?她叫什么名字?给她三天光明她又会去做什么呢?这一连串的问题都会浮进你的脑海。

小时候的海伦是一个聪明又活泼的女孩。六个多月就会说一些简单的话语，刚满周岁就会走路了。然而，好景不久，幸福的时光总是结束得太早了。在一场高烧之后，海伦永远的失去了听力和视力，随之而来的，又使她不能说话了。

假如你是海伦，给你三天光明，你又会去干什么呢?如果我是她，一定活不下去的。即使再大的鼓励，也照不亮我那颗又黑、又暗、又冷的心。心里只有一个念头：这样活着还不如死了，还是早一点结束算了。然而，海伦一生度过了八十八个春、夏、秋、冬，却熬过了八十七年的黑暗、无声、无语的孤独岁月。而正是这位又盲、又聋、又哑的女子，竟然毕业于哈弗大学，这是一个多么惊人的成就啊!

来吧!大家和我一起加油吧;做一个像海伦一样伟大的人吧!

读书心得体会：假如给我三天光明(四)

《假如给我三天光明》这本书说的是一个叫海伦凯勒的小女孩在一次高烧中失去了听力和视力后十分痛苦，她的父母为她找到了一位启蒙老师沙利文小姐，并在第二年的3月正式来到海伦的身边。沙利文小姐先教会了海伦水和杯子是不同的两种东西，还让海伦学会了说话，又让海伦考进了哈佛大学，并帮助她预习功课。沙利文小姐逐渐让海伦恢复了自信，最后海伦凯勒还想让上帝给她光明，哪怕只有三天时间。

而且，海伦凯勒在文中说过，如果她有三天光明时间的话，她第一天要看人......;第二天要去日出、看自然史博物馆......;第三天她决定在现实生活中度过......。

我感觉海伦凯勒很可怜同时又很坚强和幸福，可怜的是，她在高烧中失去了听力和视力。坚强的是，她失去了听力和视力之后依然顽强，坚持不懈的学习，最后成为了著名的盲聋慈善家、作家和演讲家。幸福的是，她有一位很好的启蒙老师愿意一直帮助她。

从现在起，我要学习像海伦凯勒那样的坚持不懈的精神，不会轻易放弃，最终梦想成真。

读书心得体会：假如给我三天光明(五)

读书是一件非常美好，令人愉快的事情。就是在这短短的一个多月中，让我体会到了读书带给我的乐趣。

这个寒假，我读了一本名叫《假如给我三天光明》的书。这本书是20世纪美国着名盲聋女作家海伦·凯勒所写。《假如给我三天光明》是海伦·凯勒最著名的散文代表作，写成于1933年，最早在《大西洋月刊》上发表，后被译成多种文字，被多个国家收录在大、中、小学教材中。海伦·凯勒是20世纪着名盲聋女作家。教育家。演讲者，出生19个月时失去了视力。听力和说话的能力，然而她不仅学会了说话写字，还完成了哈佛大学拉德克利夫学院四年的学业成为人类历史上第一位获得文学学士学位的盲聋人，后被两所着名大学授予“荣誉博士”学位，也曾被美国总统授予“总统自由奖章”被美国《时代周刊》评为“20世纪十大英雄偶像之一”。她的毅力是值得我们去学习的。

读完这本书让我明白了生命中的光明是多么可贵。我很庆幸，我是一个健全的人。我想，我们应该去珍惜光明，珍惜这美妙的声音，珍惜这短短几十年的人生，用心去看，用心去听，相信我们会体会到这个世界的美好。勇敢的接受命运的挑战，就能够赢得生命中的光明。这就是这本书留给我最大的启示。

假如给我三天光明心得体会【篇8】

自古以来身残志坚的伟人事例不计其数，海伦·凯勒便是这浩瀚海洋里闪耀的一员。生命是神奇的，总是带给我们各种的突然状况，同时也给予我们许多意外的惊喜；生命是脆弱的，一场突如其来的病痛就可以夺走一个人的基本生存能力——语言能力、视觉、听觉；但是，不得不说，生命又是坚强的，面对挫折仍旧可以给人以巨大的勇气。我们在感叹命运的不公时，其实是在给自己寻求逃避困难的理由，而我，并不喜欢选择这样的路，是海伦的事迹给予我强大的动力和勇气，敢于直面生活中的磨难，敢于挑战生活的困苦。

任何的病痛可以打败一个人的肉体，可是，却磨灭不了坚强人的精神与意志。她是不幸的，小小年纪就失去了许多童年的欢乐，可是，她又是幸运的，因为海伦遇到了自己的启蒙老师——莎莉文，莎莉文老师不但打开了海伦的心灵之窗，更改变了她的一生，在启蒙老师的陪伴与帮助下，海伦从只会用手语表示意思到可以独立阅读再到可以用嘴巴与他人交流，这个过程中，海伦付出了比同龄人上千万倍的努力，她接受了命运的折磨与挑战，以惊人的毅力面对困境，这对于她日后成为著名作家来说是必然的，也给我们做出了榜样。

心中住着这样的一个榜样，给我的日常工作提供了很好的精神榜样作用，把这种精神体现到每一天的工作中去，面对司乘人员耐真细致的解答，排忧解难的援手，真挚诚意的关怀，本着青银文化“厚德载道止于至善”核心理念，认真完成好本职工作。推动着我在工作中无论遇到何种困难和挑战都能信心十足的坦然面对。困难并不可怕，只要我有坚定的信念。

黑暗与光明皆由心而定，心中的痛楚浓雾则蒙蔽双眼，心怀鉴定的意念，光明自然浮现在眼前。因此，无论何时请告诫自己，命运不仅仅只会和我们开玩笑，他是在给我们制造机会挑战自己，使我们成为“百毒不侵”之人。

假如给我三天光明心得体会【篇9】

最近，我读了《假如给我三天光明》这本书，使我受益匪浅。我知道了盲人的痛苦，光明的宝贵，知道我们要珍惜现在所拥有的一切。

读完这本书，深深地被主人公海伦·凯勒那常人难以想象的顽强毅力和不向命运低头的精神所打动了，我简直不敢相信海伦·凯勒付出了常人难以想象的艰辛，学会了说话、算术、阅读等，并考取了哈佛大学女子学院，取得了令人瞩目的成就。海伦、凯勒生共写了14部着作，《我的生活》是她处女作，作者以真实的自然的笔触再现了自己生命之初20xx年的生活，为世人留下了一首永难遗忘的生命之歌。闪耀的光芒人类的精神还远超越了时空的限制，海伦凯勒所展现出来的品质、意志耐心等强烈地震撼着我们，给蒙尘的尽灵以洗涤。可能难以体验残疾的痛苦，正好和平年代的某些人居然希望有战争刺激一亲，殊不知生命是脆弱的。

海伦·凯勒的一生，是不平凡的，她给予人们极大的鼓励，，使那些虚度光阴的人万分悔恨。我常常问自己，海伦·凯勒不屈不挠、自强不息、无私奉献的一生，难道对于我们这些四肢健全的人没有启示吗?我们不能迟疑，不能虚度光阴，荒废学业，应该珍惜美好的时光，珍惜幸福的生活，世界上的许多东西往往失去了才觉得珍贵。

一个人能不能取得成就，不在于条件的好坏，而在于有没有不屈不挠的奋斗的精神和坚韧不拔的毅力。有些人总以为条件差、困难多作为没有取得成功的理由。和海伦·凯勒相比，这些困难是多么微不足道呀!一个人只要胸怀远大的志向和奋斗的目标。善用你有眼睛吧“犹如明天你将遭到失明的灾难." 同样的方法也所以享用于其它感官，聆听乐曲的妙言，犹如明天你将遭到目聋的厄运，抚摸有一件你想要抚摸的物品吧，犹如明天人我的触觉将会衰退。嗅闻所有鲜花的花香、品尝美味佳肴吧，犹如明天你不能嗅闻品尝，通过自然给你的几种接触手段，为世界向你显示的所有愉快而美好的细节而自豪吧，在所有感官中我相信。

这些日子，我常常深思着一个问题：人应该如何面对人生?人生的价值何在?海伦·凯勒那辉煌的一生。《假如给我天光明》的作者是海伦凯勒。海伦凯勒出生于亚拉巴马州北部的小镇康比亚，十九个月时因病导致失明失聪。她遇到了一生中最重要的人——莎莉文。莎莉文与海伦朝夕相处50年，没有莎莉文就不会有海伦这个奇迹。海伦是个聋盲人，让她接受知识，是无法想象的。莎莉文运用自己的聪明才智。

假如给我三天光明心得体会【篇10】

寒冬的清晨，阳光正柔和地照射着大地，窗外的腊梅正傲然怒放。我惬意地享受着这一切，心里不禁思潮起伏，为我们能有这一个幸福安康的家园而快乐。我的脑海里不禁迸出美国作家海伦.凯勒说过的这样一句话：“假如给我三天光明，我将享受世界，造福人类!”

海伦.凯勒，虽然没有朱自清宁死不屈的精神，也没有黄继光舍己为人的秉性，但是，她却有着盲人难得的乐观，有着热爱祖国，执著追求自己梦想的品质，她的故事深深感染着每一个人，文章的字里行间，无不透露出她坚强的意志!

海伦.凯勒在19个月大的时候，被一场疾病夺去了她的视觉、听觉和与人类沟通的方式。家中的人们，对她溺爱，放纵她的行为，也成了一代的“小暴君”。直到6岁时，莎莉文老师的到来才改变了她的人生。在老师的精心照料之下，她渐渐爱上了学习，也不再为自己是个盲人而感到自卑。海伦.凯勒，她在暗处付出了比别人加倍的努力，从而慢慢地向成功靠近。最终考上了她梦寐以求的大学——哈佛大学德克利夫学院。她一生做了许多为国家做贡献的事，也成为了马克.吐温话中19世纪的奇人之一。

她就像那迎冬绽放的腊梅，在面对困难时，毫不气馁：尽管被众人误会，那部轰动全国的小说《霜王》，被众人认为是剽窃了玛格丽特.康贝尔小姐的一部小说《霜仙》。但是，在逆境中，海伦.凯勒并没有放弃自己的梦想，在老师的鼓励之下，坚持写作，创作出了更多优秀的作品，受到读者的肯定。考上哈佛大学以后，面对自己听不清，看不见的劣势，她常常去学校图书室寻找盲文版的读本，进行阅读;晚上完成作业，用的都是打字机。题目需要尤老师用手语翻译。她不甘心落在别人后面，尽管完成作业再晚，仍然抽出大部分时间来复习今日的功课，弥补自己在学校的过失。在走向成功的道路上，她付出了自己毕生的精力和心血，也正是这股力量，使海伦.凯勒渐渐走向成功，走向全世界......

拿自己对比海伦.凯勒，真是天悬地隔。想想自己在平常生活中，面对一点点小困难就是叫天叫地，做事往往不能持之以恒，坚持不懈，在受到批评和训斥之下，只是待在原地责怪别人的不足，并没有向前看，简直就像缩头乌龟，何况自己还是一个健全之人。

在我10岁时，爸爸给我买了一辆自行车，我兴奋地一蹦三尺高，激动的心情久久不能平静。

第二天，我精神饱满地走下楼，揣怀着愉悦的心情，拉开车库门，从车库最深处拉出那辆崭新的安琪儿品牌的自行车。可能由于天气潮湿的缘故吧，车上积满了许些小水珠，我焦急地环顾四周，从一个箱子中拿出一块干的毛巾，细心地擦着自行车的每一个部位。

“今天起那么早啊，是想学骑自行车吗?”爸爸亲切的语言钻进了我的耳朵。“是啊!”我放下手中的活儿，满怀期待地看着爸爸，“要不你教我吧，行吗?”“没问题!”我的心里不禁涌起一阵阵欣喜若狂的浪花。立刻将自行车推到门口，开始了“学自行车之旅”。

我先坐上坐凳，双手紧握车把手，将一只脚放在脚踏板上，用力一踩，顺之再放上另一只脚，踩几圈，车轮并向远方滚去。谁知，心头有一点儿小得意的我向身后的爸爸打着招呼：“嘿，爸爸，我成功了!”在这时，车子因方向不稳导致失控，我整个人连车一起翻在地上。车子完好无损可是人却摔坏了：膝盖上已经变成一块红一块紫;手上也留下被磨破的痕迹;甚至有些地方还流了血;身上满是灰尘......

我伤心地坐在路旁一块石头上哇哇大哭起来，爸爸见了，从桌子上抽出一张纸，走到我身边，用手温柔地抚摸着我的头，说：“这么一点小小的困难就把你打倒了?那坚强不屈的精神去哪了?”“可是现在摔了真的很痛，我不想再学了。”我垂头丧气地应和着爸爸。“怎么可以这样想呢?”他顺手指向路旁开放的腊梅，说，“你看!这顽强盛开的腊梅，不也是直视严寒，克服了重重困难，最终才得以盛放的吗?你应该向它学习啊!”我的心里才有了一点自信，若有所思地点了点头，给爸爸一个坚定的眼神。

在爸爸细心地帮我清洗完伤口以后，我胆战心惊地爬上自行车，按照他教我的方法，一步一步扎实地学习。尽管摔了一次又一次，但是我心里总是不断地鼓励着自己，以对面的腊梅为榜样，积极学习。在面对一次次失败之后，我终于学会了骑自行车!

梅花香自苦寒来，每朵花都有盛放的理由。时光荏苒，每当冬天来临，那和煦的阳光始终洒满我心的空间,那傲然开放的腊梅永远伫立在我的心头......

假如给我三天光明心得体会【篇11】

怀着对美国盲人女作家、教育家海伦的钦佩之情，一口气读完了她的书《如果你给我三天的光》。我被她的倔强所震撼！

“残酷的命运堵住了入口，我很不情愿地问命运为什么如此武断地宣判了这句话，因为我的心还没有被驯服，还很狂热……"她的名言一直在她耳边响起。

回顾海伦凯勒的成长，突然想起冰心奶奶说的那句话“

成功之花，人们只惊叹她现在的美貌！然而，一开始，她的花蕾都浸透了奋斗的泪水，洒满了牺牲的鲜血。 “形容海伦真是再合适不过了。

海伦在一岁半的时候就失去了视力和听力，这对普通人来说是难以想象和难以承受的痛苦。然而，海伦凯勒并没有屈服于命运。在沙利文女士的帮助和教育下，她以顽强的毅力战胜了病弱，学会了说话，掌握了五种语言，并留下了多种文学作品等巨大贡献，成为了具有世界影响力的人物。正如马克吐温所说：

“十九世纪有两位伟大的人物，一位是拿破仑，一位是海伦凯勒。”可见，海伦扼住了命运的喉咙，她没有屈服于命运。

也许我们不了解或者不太了解海伦。凯勒，但我们在现实生活中有很多。

现在有多少青少年不珍惜自己的学习和生活，逃学、逃学、沉迷网络游戏、打架、打架……他们用着健康的身体却缺乏精神。

“抑郁症”啊“抑郁症”。他们缺乏顽强的毅力，这就是他们一事无成的原因。

海伦凯勒告诉我们：“如果人们把自己生命中的每一天都当作生命的最后一天，那就太好了！这样才有可能展现生命的价值。”

是的，我们有健康的身体，但我们没有顽强的毅力。当我们做一件事时，我们总是喜欢做，如果不喜欢就放弃，甚至半途而废。我总是想明天再做一次。和海伦。

将这些残障而坚定的人与凯勒相提并论，难道我们不感到羞耻吗！

放下书，想一想：是的，想想这些生活坚强的残障者，他们的苦难，他们的眼泪，他们的奋斗，他们的追求，他们的成功，我们健康的人怎么能说“抑郁”呢？我们真的应该从现在开始，努力学习，珍惜每一分每一秒，学习他们的那种毅力。

让我们记住海伦凯勒的建议“盲人我想给所有能看见的人一个建议，用好你的眼睛，因为你明天就会失去你的光芒。”

假如给我三天光明心得体会【篇12】

海伦·凯勒——一个生活在黑暗中却又给人们带来光明的人。她只度过了八十八个春秋，却熬过了八十七年无光、无声的孤独岁月的弱女子。然而，正是这么一个幽闭在盲、聋、哑世界里的人，竟（毕业）于哈佛高校，并到处奔跑，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福。制造这一奇迹，全靠她那颗顽强英勇的心。

“要是每一个人把活着的每一天都当成最终一天该多好啊!那就更能显示诞生命的价值，然而人利用的时间和享受的时间却是有限的。”这是海伦·凯勒在《假如给我三天光明》里提到的。我想，假如每一个人每天都这样想，那他肯定不会懒懒散散，消磨时间，而是干一些有意义的事，这样效率也大大提高。

“苦难是胜利的.一块垫脚石”，正是苦难铸就了海伦·凯勒顽强的性格。虽然曾经不知所措，但她醒悟了，变得乐观起来，甚至心理上比一些正常人还要健康。

海伦·凯勒靠着一颗顽强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。而我呢，有着良好的条件，却缺乏那种坚韧不拔的毅力。

所以，我认为生活在苦难中的人比无忧无虑的人更加顽强，更能成就一番大事业。

假如给我三天光明心得体会【篇13】

眼睛对我们这些正常人来说是十分普通的，只是用来看事物的，但我们有没有想过，要看什么样的事物呢？在海轮 凯勒的《假如给我三天的光明》就有被比较明确的答案。

假如看到东西的第一天，作者第一眼要看的是那些好心的、温和的、友好的、使我的生活变得有价值的人们。首先“长时间凝视”的是她的启蒙老师_安妮莎莉文麦西夫人。

她老师的面容温和，对海轮 凯勒十分同情，并且对她十分有耐心，一个单词不厌其烦地教她。她的老师叫她接触事物，感受事物，学习知识，学习语言，也是让走进哈佛大学帮助最大的人，当然，还有她不屈不挠，对生命充满渴望，对生活充满激情的精神。和父母的关怀，慈爱。

她还要看所有朋友，看忠实的狗，不管是动物、人还是植物，凡是美好的东西，作者都要去看，不仅仅是去看更是体会。

第二天，作者想去纽约和首都博物馆了解从古至今的一些事与各个国家的艺术品，晚上看一部戏剧。

这一天，作者抱着一颗寻求美与知识的渴望，到纽约、首都博物馆。作者要感受艺术为她的眼睛提供的绚丽的美和深广的意义；感受到运动带给她激动和振奋的美。

第三天，即将面临黑暗的时候，作者要像常人一样生活一天。

最后一个光明的一天，作者要感受一下平常人的生活，尝一尝并体会一下平常人的滋味，做平常人的幸福。

海轮 凯勒因一场大病失去了听力和视力，多么悲惨呀，他听不到鸟儿委婉的歌声，也听不到父母亲切的呼唤；又看不到美丽的`花儿和父母慈祥的面庞。从此，她更加珍惜生命，热爱生活而不是自暴自弃，对于我们这些具有正常视力的人是否更要发现美，更加对身边的美珍惜，我们不要失去了才懂得珍惜。

假如给我三天光明心得体会【篇14】

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

我演讲的主题是《探讨好书》。一本好书，就像与一个伟大的灵魂进行对话。例如，《给我三天光明》，这本书一经出版便震惊了全球。这本书的作者海伦·凯勒是一个残障人士，她度过了整个黑暗的人生。但是她的自强不息和惊人的毅力深深地打动了我。

来，让我们进入她的心灵世界。体会这个不被神眷顾的小女孩她那不屈不挠的心：

这本书写了海伦·凯勒的生活：她在六个月时，因发了一次高烧，失去了视力和听力。从此生活在黑暗无声的世界里。在没有遇到沙立文老师的时候，海伦·凯勒的世界全是黑暗，没有一点儿光明。但沙立文老师减轻了她心中的负担，带给了她希望，打开了她心中的眼睛，点燃了她心中的烛火。海伦·凯勒在沙立文老师的帮助下以惊人的毅力，用心去感受自然，学会了语言，学会了许多知识，吃了常人无法想象的苦，并考上了着名的哈佛大学。创造了这一奇迹，全靠着一颗不屈不挠的心，她接受了生命的挑战，

海伦凯勒的身体虽然是不自由的，但她的心却永远是自由的。

我读完这本书后受益匪浅，一个盲聋哑的残疾女孩都可以如此努力地去学习，那我们这些正常人又为何不能去努力的学习呢!

我的演讲完毕，谢谢大家!我读完这本书后受益匪浅，一个盲聋哑的残疾女孩都可以如此努力地去学习，那我们这些正常人又为用爱心拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的光明。海伦·凯何不能去努力的学习呢!

我的演讲完毕，谢谢大家!

山东潍坊潍城区西园小学六年级:在那个秋天

假如给我三天光明心得体会【篇15】

我记得在某个秋天，我的老师送给了我一本海伦凯勒的自传《假如给我三天光明》，这本书对我产生了深刻的影响。它讲述了一个又盲又聋的海伦凯勒的人生经历，以及她的内心历程。即使只有短短的十九个月时间接触到光明和声音，海伦凯勒在安妮·莎利和其他老师的关爱与帮助下，以及亲朋好友的支持下，战胜了常人无法想象的困难，完成了哈佛大学的学业并且以优异的成绩获得了学士学位。她曾周游世界各地，为残疾人加油鼓劲，并最终成为了一名杰出的慈善家、演讲家和教育家。

她的世界只有无光、无声、无语的孤独岁月。但她却顽强地认为假如给我三天光明——第一天，我要看人，他们的善良、温厚与友谊使我的生活值得一过。第二天，我要在黎明起身，去看黑夜变为白昼的动人奇迹。第三天，我要在现实世界里，在从事日常生活的人们中间度过平凡的一天。海伦的三天就如此仅仅有条，可我们的时间和机遇还很多，可以创造美好的生活。光明对我们来说不是奢望，声音也不是可欲而不可求。对我们来说，并不缺乏完善的身体组织，我们需要的是意志上的顽强，不向命运投降的，自强不息的精神!更重要的是要拥有一颗积极、乐观、敢于创造奇迹的心!为善为恶在一念之间，生命中的奇迹出现与否也是一念之差。上天赐予我们眼睛，是让我们看清这个世界;上天赐予我们思想，是让我们改变世俗，让精神世界更美好;而上天赐予我们双手，是为了让我们拥抱未来，创造出生命的奇迹!

勇敢寓于灵魂之中“这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的.心”最终在逆境中崛起。真是身残志不残，我们太幸运了，我们拥有美好的一切——健全的体魄、良好的学习环境、优秀的老师……我们从今起一定抓紧每一分一秒。不要让光阴虚度，不要等失去了才懂得珍惜，要像海伦·凯勒那样，不埋怨、不放弃，好好珍惜自己所拥有的，奋发学习，以微笑面对厄运。

我很感谢老师对我的无私帮助和支持，她送的这些书对我的写作有很大帮助。每一个生命都是一个不朽的传奇，这本书让我对一个充满坎坷与不幸的生命的乐观向上精神，而且从不悲观厌世。绿色的封面让我很喜欢，因为绿色是希望的颜色，这标志着老师对下一代青年作家的无限希望。