跑步日记

跑步日记(分享8篇)。

该篇“跑步日记”文章是句怡美的编辑从网络上精挑细选的，请您仔细查看以下提示。涉及文档，大多数人或许知道如何撰写了，在我们撰写前可以参考一些优秀的范文，如果想学好写作需要多看写作范文。

跑步日记【篇1】

假期里，妈妈和我去参加了一个亲子跑步活动。

一大早，我们来到了国际时尚中心集合。分组后，教练让我们在平台上热身，这样才能舒展身体，有些家长有点儿胖，动作十分搞笑。然后，就开始了跑步训练。让我印象深刻的是那个拍照的叔叔，为了抓拍好镜头，踩滑板跟着我们。

第一个是三百米，并没有让我气喘吁吁。可是，四百米时，我不停地说：“好累啊！”一边说，我的头上也冒出了豆大的汗珠。要是没有妈妈的鼓励，我可能就放弃了呢！

最艰难的是爬坡，我的肌肉紧紧地绷着，使劲地摆动着手臂，才追上别的小朋友。下坡时，冲力又太强，我一个劲地向前冲，差点儿摔跤。

最后，我既疲惫，又开心，这次活动不仅可以强身健体，还让大家非常快乐。真是令人难忘啊！

跑步日记【篇2】

50米跑步测试-日记500字

今天我们要进行50米跑步测试，我们先进行拉伸，然后就开始准备跑步。

第一组是朱李乐和宋欣怡，只听发令员嘟的一声，俩人像离弦的箭一样嗖的一声飞了出去。

第二组是刘睿哲和胡依，当发令员发号施令时，刘睿哲就像一只球一样，骨碌骨碌地滚过去，大家看到这儿都哈哈大笑，笑的前仰后合。

终于轮到我了，我站在起跑线前，自己的心在怦怦直跳，好像要从嗓子眼里蹦出来一样，当听到发令员的哨声时，我就像一只发现猎物的猎豹一样，飞奔出去，我的脚步声先是由噔噔噔而变成哒哒哒，速度越来越快，我就像一匹飞奔的骏马，在跑道上狂奔，起先是我追着风，后来就是风追着我，我跑的时候，感觉周围全都静止了，小鸟的叽喳声，树叶的沙沙声，都从我耳边消失了，当我冲过终点线那一刻，一切就又活了过来。

跑步测试完成了，同学们都带着自己对运动的热爱离开了测试地点，然而运动是不分地点、时间的，只要你想，随时随地都可以运动，都可以尽情地享受运动带来的那种酣畅淋漓。

跑步日记【篇3】

今天下午，我们进行了跑步比赛。我报的是100米。

比赛开始了，我看到前面男生一个个健步如飞。我横担心会输掉比赛而出丑。到我们那排了，我们那排有：一位六年级的女生两个五(5)班的男生，李x，马x和我。我当时在想：全是干将呀!肯定比不过，早知道就不来了。老师说预备时，我的心像炸了锅一样乱跳。当老师那清脆的哨声令下时，我飞快的冲了出去。两位男生领先了，李x要反超我了，我又超过李x了!在当时，我的腿都无知觉了不知他为什么在动。好像停不下来似的。快到终点了，耶!我成功了，我的成绩是15秒08，我入选了!我当时心里暗暗自喜!

回到班里，我累得气喘吁吁。过了5分钟，我才平静下来。10分钟过去了，我的数学作业快写完了，班里忽然传来了一片噩耗。田悦受伤了，曹玉鑫的脚也崴了。过了一会儿，老实说：“田悦被校车接走了。”闭一会儿，曹_也进来了，她那痛苦的表情和那沉重的脚步让我记忆犹新。

从这件事中，我看到了我有进步了我迈出了勇敢的第一步!不管结果如何!

跑步日记【篇4】

如果你想知道我们班的跑步能手是谁，我肯定会不假思索地说：“当然是祝俊溢了！”

祝俊溢有着不高的个子，有力的大腿。从他那充满活力的大眼睛中就能看出，他是个喜欢运动的男孩子。

一次，我们小队和其它三个小队比赛跑步。到他了，我们的目光都集中在他的身上。发枪令一响，他就像离弦的箭一样，飞奔而去，冲出终点。YEAH!我们赢了！

还有一次，老师举行了一场接力赛。比赛正如火如荼地举行着，很巧，祝俊溢分在了我们这一组。小组里，有几人跑得慢极了。特别是周振业，等他将棒传给祝俊溢的时候，我们已经落后很多了，大家都十分着急，拼命地喊着：“加油！加油！”祝俊溢一点不慌，一拿到棒就飞快地跑了起来，像一匹千里马，超过一个人、二个人、三个人------

他紧咬着牙，甩掉了所有紧追不舍的人。“还有五十米、四十米、三十米、二十米、十米------”最终，他第一个冲出了终点，我们全场沸腾了，胜利真是来之不易啊！

跑步能手，非我的朋友——祝俊溢莫属！

跑步日记【篇5】

今天，下课铃声响了，我们跑出了教室。

在楼下看见了肖扬、王航和王佳乐在跑步，走近一看原来在计时跑步。我想：我也去看一看我的速度怎么样，会不会比他们快。我问王航：“王航，可以带我玩一个吗?”“可以”王航说。王航又说了顺序，第一跑的是肖扬、第二是王佳乐、王航第三，我被安排在最后。

开始跑了，肖扬用最快的速度冲向了目标，一共用时30秒。到王佳乐了，他像发了疯似的冲向前方，可是，回来的时候减速了，可能是体力消耗太多，渐渐的慢了下来，最终成绩是32秒。王航用时是24秒。到我了，我心里是既兴奋又紧张，不知道能不能比他们快，要是跑到最后一名，那多不好意思啊!开始了，我的双腿飞奔着向着栏杆冲去，连吃奶的力气都用上了，结果比王航慢了一秒，是25秒。

我刚到终点就上课了，我想：还好我快，不然的话我就不能参加计时跑步了。

跑步日记【篇6】

星期三下午第三节课是体育课，体育老师说要跑步比赛，我们都欢呼了起来。

跑步比赛开始了，第一组是王明浩VS张思雨，王明浩先一下子迈出了左腿跑了起来。张思雨也不甘落后，马上也飞奔了出去，我们男生大声喊道：“加油!加油!王明浩加油!”，女生也大声喊道：“加油!加油!”张思雨加油!”，毕竟女生体力少，张思雨跑着慢了下来，王明浩呢?越来越快，一下子就到了终点，他的成绩是4分5秒。

第二组了，高安一下子就跑了出去，英含笑唯恐落后，也奔了出去，我们男生大喊：“高安加油!高安加油!”高安虽然很胖，却跑地很快，一下子就把应含笑远远的丢在背后，应含笑也不是吃素的，慢慢地超过了高安，只有我们男生知道高安这速度是比较慢的，高安轻轻一使劲，应含笑又被他远远地丢在了背后，高安跑到了终点，他的成绩是3分52秒。

就这样一组一组地轮过来，轮到我了，我的对手是潘会都，开始了，我一下子飞速地跑起来，我想：这下她追不上我了吧?回头一看，心顿时凉了一半，她已经离我几步远了，我使足了劲，跑到了终点，我看见她还在十米之外忙乎呢?我的成绩是全班第二名，3分零5秒，第一名是3分。噢!我欢呼!我开心!我兴奋。因我暑假的早锻炼没有白费。

噢!这真是一节快乐的体育课!

跑步日记【篇7】

那一天，老师布置了很多的作业，可是我身为一名校园记者，今天还要修改我的稿件呢！时间过得那样快，这么多的作业，再加上这一天我要修改的两篇稿件，我估计做不完呀！于是，我决心要在太阳没下山之前把作业做完，太阳下山过后再修改我的稿件。每一次的课余时间，我都用铅笔咔咔写个不停，我终于在太阳还露着半张脸的时候写完了。我休息了一会儿，又该修改我的两篇稿件了，终于，没过1个小时，我就修改完了，接下来我就可以尽情的玩儿了！

从那以后，我就经常做这样和时间赛跑的游戏，有时一星期的作业我几天就做完了，有时同学们几小时才能办完的事情我几十分钟就办成了……

希望读了这篇稿件，同学们，不要把今天的事情留到明天去做，要珍惜今天；你们要知道时间一去不复返，所以更要珍惜时间；假如你们一直和时间赛跑，你们就会成功，比赛胜过的时间会给你们带来无限快乐！

跑步日记【篇8】

昨天，我们开开心心地做好了操，走向后操场。可迎接我们的却是。

上个星期，老师对我们说：这个星期4班到7班跑步，下个星期1班到3班跑步。耶！全班一阵欢呼声，于是，我们就没有说什么，就按照老师说的做了，跑了整整一星期的步。

到了星期一，当全班做好操，准备去玩的时候，老师的举动震惊了我们：当我们做好操的时候，老师带着我们班一起走向了后操场，我们心中很纳闷：老师干嘛到后操场去啊？难不成还要跑步？要是真要跑，还不得累死我们啊！我怀着惴惴不安的心情低头走在前往后操场的路上，不知不觉，我抬头一看，我已经站在跑道上了。

我们刚想问老师是不是还要跑步，这时，老师说：我刚刚和体育老师商量了，跑步不好好跑的班，下个星期接着跑！老师的这一句话如一盆哇凉哇凉的冰水浇在了我们火热的玩耍心情上，我们顿时都如泄了气的筏子，一个个搭耸着脑袋，朱华勇最夸张：两手举过头顶，张大着嘴巴，眼睛眯成一条线，大喊：不要啊！老师！不带这么玩的！可老师却不听朱华勇的牢骚，吹起了口哨：嘘！嘘！嘘嘘嘘！我们也很认真地跑，还不时用眼角瞄一瞄两边的同学，尽量保持在一条线上，因为我们生怕老师看到我们调皮的一面，然后一气之下罚我们一学期都跑步，那我们就惨大发了啊！哨子声不时传来：嘘嘘嘘嘘！嘘嘘嘘嘘！迎接哨子声的时一阵口令声：1234！1234！

在不知不觉中，我们已经跑完了两圈，并且走完了一圈。老师带领着我们回教室，在临走之际，我回首望了望操场，喃喃说道：哎，什么时候才结束啊？说完又低头走在回教室的路上