不持有的生活读后感

不持有的生活读后感(精选3篇)。

在阅读作品时，相信很多读者都沉浸在他的故事情节当中。 阅读时做好笔记，可以帮助我们更好地理解作者观点，在编辑眼中“不持有的生活读后感”是众多文章中最具价值的一篇，本文或许能帮你解答疑问希望你喜欢！

不持有的生活读后感 篇1

《不持有的生活》读后感

《不持有的生活》这本书让我颇有启发。当我读到这个标题时，我瞬间被吸引住了。一本书不是告诉我们如何去获取、拥有，而是如何摆脱拥有的枷锁，过一种不拘泥于物质的生活，这让我感到异常新奇。（DG15.cOM 工作总结之家）

在这个物质至上的社会中，人们总是不断追求着更多的物质、更高的地位。拥有成了人们对待生活的唯一目标，而忽略了生活的真谛。这种以拥有为中心的生活方式让我感到疲惫不堪。因此，读到《不持有的生活》这个标题，我满怀期待地开始阅读。

书中作者告诉我们，在拥有的过程中，我们往往陷入了焦虑和无尽的欲望当中。我们忽视了自己内心的需求和快乐，反而沉浸在逐渐增加的物质负担中。拥有物质的欲望只会让我们越来越追求，越来越失去内心真正的满足感。而作者主张“无拥有”生活，即通过舍弃和排除物质，寻找无拘无束、自由自在的内心。

通过这本书，我逐渐明白了什么是真正的幸福。幸福不是来自外在的物质，而是来自内心的满足和平静。我们不需要通过不断拥有来满足自己，而是要学会在拥有的过程中保持内心的平和。只有当我们摆脱对物质的执着，让物质不再成为我们心灵的负担时，我们才能真正找到内心的宁静和自由。

了解到这个道理后，我开始思考自己的生活，发现自己已经被物质束缚得太紧。我周围的物品不断堆积，而我却觉得自己越来越迷茫。于是我开始尝试不持有的生活。我逐渐清理了家里的杂物，只保留了我真正需要和喜欢的物品。我感到一种轻松和宽敞的感觉，仿佛我终于从负担中解脱出来了。

我还开始寻找其他的不持有的方式。我学会了在购物时深思熟虑，只买真正需要的物品，而不是随意购买。同时，我尝试不再追逐时尚的潮流，不再为了外在的形象而盲目消费。我发现，当我不再沉迷于物质的追求时，我更能享受生活的乐趣。

与此同时，我也开始将更多的精力放在内心的成长和提升上。我开始阅读更多的书籍，学习新的知识，培养自己的爱好。我发现，这些对我来说才是真正的财富。当我把关注重点从物质转移到精神上时，我发现自己的生活更加充实，更有意义。

《不持有的生活》不仅仅是一本书，更是一种生活的态度。通过阅读这本书，我意识到物质并不是生活的全部，而是一个附属品。当我们过多地追求物质时，我们的内心会感到疲惫和空虚。只有通过放下物质的执着，我们才能真正找到内心平静和满足。

我将继续在不持有的生活中探索，尝试着削减对物质的依赖，多关注自身的成长和内心的需求。我相信，在不持有的生活中，我会找到真正的自我，并过上一种真正属于自己的生活。

不持有的生活读后感 篇2

作为一个现代都市白领，每天面对工作和生活的繁忙，我时常感到压力山大。工作中的各种琐事和挑战，家庭中的责任和矛盾，让我时常感到疲惫不堪。但是，最近读了一本名为《不持有的生活》的书籍，我对于生活有了新的理解和认知。在这篇文章中，我将与大家分享我的读后感。

《不持有的生活》这本书的作者是一位拥有丰富生活经验的老人，他在书中分享了自己多年来的感悟和领悟。这本书主要讲述的是如何追求一种不持有物质的生活方式，通过减少对物质的执着与依赖，达到内心的自由和快乐。作者认为，过度追求物质并持有物质，会让我们迷失自我，而真正的快乐应该来自于内心的丰盈与满足。

在阅读过程中，我发现这本书提供了一种新的思维方式和生活态度。过去，我常常为了追求物质而努力奋斗，在买买买的时代，我跟随潮流，追逐时尚。在这个过程中，我发现每一次的购物和拥有，虽然带来了短暂的满足感，但很快又会让我感到空虚和焦虑。这本书让我意识到，真正的满足感来自于内心的宁静和自在，而不是外在的物质享受。

书中给出了一些建议和方法来实践"不持有的生活"。第一点是冷静思考，分辨真正的需求和虚幻的欲望。我们不必追求所有的物质和名利，而应该关注我们真正需要的东西，同时要保持冷静的头脑，不要被社会的消费主义所驱使。第二点是减少购物和拥有的次数。我们要避免不必要的购买，并努力减少对物质的依赖。当我们能够摆脱物质的束缚时，我们将能够更加专注于内心的成长和发展。第三点是培养内心的豁达和宽容。人世间的一切都是瞬息万变的，我们应该学会接受事物的变化，同时要坚持自己的价值观和原则。只有内心愈发坚定，我们才能拥有真正的力量和快乐。

在接下来的几个月里，我试着践行这本书中的建议。我开始注重内心的成长和发展，放下对物质的执着与依赖。我开始参加一些与自我提升和冥想相关的活动，努力寻找内心的平静和宁静。同时，我也开始对自己的购买行为进行反思，并逐渐减少了对物质的追求。我开始把节省下来的时间和金钱花费在和家人相处和朋友聚会上，通过深入交流和心灵的对话，我感到自己更加充实和快乐。

通过实践"不持有的生活"，我逐渐体会到了其中的益处。我发现自己不再局限于物质的追求，而是更加关注自己的内心需求和情感需求。我开始拥有更多的时间去发展自己的兴趣爱好和精神世界，我体验到了更加深层次的快乐和满足。我和家人的关系也变得更加紧密和融洽，我学会了更好地倾听和关心他们的需求和感受。我感到自己的生活变得更加有意义和丰盈。

《不持有的生活》这本书给了我一个新的生活视角和认知方式。通过减少对物质的执着，我找到了内心真正的平静和满足。我开始关注自己的内心成长和发展，逐渐克服了工作和生活中的压力和焦虑。我学会了去追求真正的自由和快乐，而不是被外部的物质和名利所束缚。我深信，只有在内心的世界中找到满足，我们才能拥有一个真正幸福的生活。（1081字）

不持有的生活读后感 篇3

《不持有的生活》读后感

这本书的标题《不持有的生活》引起了我的兴趣。当我读完书的最后一页时，我体会到了书名的深意，并且对书中的观点有了更深入的理解。

这本书是由一位生活在现代社会的普通人所写。作者认为，我们生活中的很多问题和困扰都源自于我们对于物质的过度追求和贪婪。我们陷入了一个不断追求更多、更好、更大的物质负担之中，最终失去了内心的平静和生活的真正意义。

作者提出了一种新的生活方式，即“不持有的生活”。他认为，我们应该拥有足够的物质，而不是过多的物质。我们要学会削减不必要的消费和物品拥有，只保留那些真正对我们有价值的东西。这样，我们可以获得更多的时间、自由和内心的平静。

作者用自己的亲身经历和思考来支持他的观点。他说自己过去是一个拥有无数物品的人，但内心却一直感到空虚和不满足。直到有一天，他开始反思自己的生活，开始削减物品的拥有，并且逐渐找到了真正的快乐和满足感。

书中有一句话让我印象深刻：“我们并不是真正拥有物品，而是被物品所拥有。”这句话让我深思，我们为了追求物质而忙碌一生，但最终我们被物品所束缚，无法真正获得内心的自由和幸福。

我开始思考自己的生活，我发现我也陷入了追求物质的陷阱中。我经常购买新衣服、新电子产品，却发现这些物品只能给我短暂的快乐，过段时间又会变得无足轻重。我决定从现在开始削减不必要的消费和物品拥有，只保留那些真正对我有意义的东西。

随着我开始实践“不持有的生活”，我发现我的生活变得更加简单、轻松和有意义。我有更多的时间去和家人朋友相处、追求自己的兴趣爱好和享受自然的美好。我感到内心的平静和快乐，不再被物品所束缚。

在我的生活中，我开始注重体验而不是拥有。我更加关注每一个瞬间的美好，而不是追求短暂的物质满足。我常常去参加各种活动，与人们交流，分享经验和感受。我发现，这种体验的积累比物品的拥有更加有意义和持久。

读完《不持有的生活》，我明白了追求拥有并非幸福所在。物质并不能带给我们内心的安宁和满足。相反，过度追求物质只会让我们更加焦虑不安。只有通过削减拥有，我们才能找到真正的自由和快乐。

我推荐每个人读一读《不持有的生活》。这本书不仅仅是关于消费和物品拥有的问题，更是关于人生和价值观的思考。通过阅读这本书，我们可以重新审视自己的生活方式，寻找内在的平静和生活的真正意义。希望每个人都能以一种不持有的生活方式，找到真正的幸福和满足。