生命在于运动作文

生命在于运动作文16篇。

作文从某方面体现一个人的水平，写作的过程是一个逐渐认清自我的过程。想要得到“完美”的作文是需要经过反复修改的，你是否正在收集一些优秀的作文？欢迎您来到本页敬请浏览。

生命在于运动作文 篇1

每个人都有自己喜欢的运动项目吧，我自小就酷爱花样滑冰。

以前，我总认为我是花滑班里做的最好的。每当我没有一点磕磕绊绊的滑行，看到其他小朋友用羡慕的眼光注视着我时，我心里得意洋洋的感觉就油然而生。

可是不久，班里转来了一名新同学，她滑得熟练而优美，让我不得不承认自己并不是最好的。但是那时，我下定决心———一定要做到最好！每节课我都观察着她，就在做蹬冰滑行的时候，我偶然得到了一个发现———她的两条腿从来都是一条腿弯，一条腿直，这样才能让她的动作显得更加富有稳定性和节奏感。在教练的帮助下，我努力的纠正自己不规范的动作。因为不习惯，在开始的时候，我摔了很多跤。每次重重地摔倒在冰面，都会钻心的`疼，可是为了能让自己变得更好，我忍着疼痛一次次站起来。

但是，有付出就有收获嘛，命运之神并没有辜负我的努力。我终于在半年后的一次表演赛上，我用最美丽、平稳的动作，赢得了最终的胜利。

站在最高领奖台上的那一刻，我真正领悟到了生命的意义———只有努力地面对困难，勇敢地战胜挫折，生命才能变得更加丰富多彩。正如“努力在哪里，掌声就在哪里”！

生命在于运动作文 篇2

阵阵凉风中迎来天高气爽的秋天，但夏天还不甘心离去，所以气温仍是忽高忽低。这样的天色里迎来了我们期盼已久的运动会。

听到这个动静，我心里按捺不住的激动，班里每个人都像我一样高兴，由于我们对运动都布满了热爱和向往。这届运动会和以前一样，有集体项目和个人项目。集体项目有8x50米，还有集体跳长绳。接力赛上每位参加跑步的同学都拼劲全力，为班级荣誉而战。接棒的时候一丝不苟，生怕掉下。起初我们班一直领先，同学们在操场边看的热血沸腾。但后来轮到周新然跑的时候，可能她的鞋子太大分歧脚，跑不快。被别的班的运动员遇上并超过，我们只得了第三名。在终点，周新然一脸的沮丧和懊悔，但是我们都不怪她，由于我们知道她尽力了。我们是一个团结的集体。

第二个集体项目就是跳长绳，比赛之前我们组训练的时候老是跳不了几个就死了，正式比赛我也好担心我们没有跳几个就卡壳。正式比赛开始了，我们像一条盘旋的长龙，每一次绳落下，运动员高高的跃起。跳跃进风里，向着天空。固然我们没有获得名次，但是又一次体会到集体的气力。

个人项目出色纷呈，最吸引我的是女子800米。我的两个好朋友参加这个项目，叶紫霖和盛于蓝，她们是我班的女子长跑健将。比赛开始前，我就目不转睛盯着她们看。她们一个个精力高度集中，眼睛直视前方，悄悄等着枪声响起。那眼神仿佛能看到千里之外的东西，枪声一响，她们都像离弦之箭向前冲去。第一圈时两个人都跑的不错，在领先位置，到了第二圈，跑的快的运动员和慢的徐徐拉开间隔了。最后叶紫霖和盛于蓝固然没有得到好的名次，但我觉得努力就好了。

最枢纽的时刻到了—我参加的400米比赛。那天下战书下着小雨，有点冷，天阴沉沉的，但浇灭不了我对运动的热爱。我与周新然都是400米的参赛者，在比赛前我一直在和她说着心里的感觉，又激动又紧张。怕不能为班级争光，怕难看。很快，裁判老师让我们站到起跑线上，接着喊出口令“准备”，我身体轻微向前倾，等那声枪声响起，我奋力的向前跑去。天空中下着毛毛细雨，浇灭不了我心中的火焰，压抑的情绪完全开释，放飞自我，迎着风奔跑。多么自由与欢快。快到终点了，我咬着牙坚持，前面有两个运动员跑的比我快，我牢牢随着，想超过她们，但是已经跑不快，最后我得了小组第三，无缘参加决赛，心里仍是有遗憾的。

运动让我体会到快乐，体会了什么是坚持，什么是团结。生命不息运动不止！

生命在于运动作文 篇3

生命是最可贵的，我们绝不能轻易浪费掉，虚度光阴也是非常可耻的。老师经常说“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”我们要样让生命过得有价值有意义，绝对不能虚过。

生命在于运动，每天下课后，我们不能让自己闲着，我们应该去运动，这样才有利于身心，对身体好，我们不能总是去学习而不去运动，那样是不好的，我们应该取适量的运动运动。这运动对我们的学习也有好处的。一位名人曾经说过运动也能增强记忆的，所以我们要多运动运动这样我们几锻炼了身体有对学习有好处，这样的好事。何乐而不为呢？

我们是学生，但是我们不能只会一味得去学习，不能天天呆在学校，呆在家里，这样对我们的身体是不好的。我们在放假的时候可以去爬爬山啦，打打羽毛球啊，跳跳绳啊，等等对身体有好处的运动。不要觉得运动很辛苦，只要你去尝试你就会发现运动其实是一件很快乐的事情，运动完了以后，你就会感觉充满活力和精力，那时候再去学习，那是再好不过的'了。

我就尝试过，本来我是一个不爱运动的孩子，以前我整天就知道读书，但是我的成绩却一般般，后来我的妈妈说我应该多运动，运动完了以后再去学习，想试一试。就按照我妈妈说的去做后来我，每天坚持，果然，再一次考试后我考了全班第一，我很开心。这都是运动的好处啊！

生命在于运动，可别像我以前那样做懒孩子啊！开始坚持运动吧。希望我们能够在运动中锻炼身体，让身体更健康。

生命在于运动作文 篇4

天是瓦蓝、瓦蓝的，太阳是火红、火红的，地上的小草是碧绿、碧绿的，在这样的蓝天下，我们又开始了生命的运动——篮球操。

篮球操是我们五六年级的集体操。所以每天下午第三节课的下课铃一响，我们就会抱起篮球，排着整齐的队伍小跑到内操场。开始练习那变化多端的篮球集体操。“一二三四五六七八”随着有节奏的口令，同学们正全神贯注地、津津有味地练习起篮球操的每一个动作。

第一个八拍像给观众们拜年，我们把球放在胸前，脚后跟一升一落，用手腕的力量把球抖动起来。第二个八拍是个抛球的动作。同学们把球抛到一米高左右。第三节是体转运动，把球横着出去，然后再旋转90°，第四节体侧运动，把球放到小腿连续着做四个来回。第五个是跨下运球，用手臂上的关节把球夹住递给另外一只手，这个动作算是个高难度的动作同学们得反复练习，才能基本掌握。还有一个是把球当作呼啦圈在腰部不停的旋转，最后一个动作就是运球，左手四个八拍，右手四个八拍，向左四个八拍，向右四个八拍。这样一整套的篮球操就形成了。瞧，同学们练得多认真啊！

天还是那么的瓦蓝，太阳还是那么得火红火红，地上的小草还是那么碧绿碧绿。可生命的一次一次运动却未结束。我们双峰中心小学的体艺2+1活动还正在热火朝天的开展。

生命在于运动作文 篇5

最近，总感觉身边的人都不是很开心，病殃殃的，一个个上班也没有精神，做什么都提不起劲，即使是平时自己最喜欢的事情，也没了兴趣。真不知道大家咋了，相互影响，连一向很乐观的我，也觉得很恼火!

我不是一个很内向的人，只是看到大家不开心，自己也像失去原本的快乐，想起以往大家在一起都有说有笑，不管是年纪大点的，还是些年轻小辈，都像一家人样相互闹腾、打趣，谁也不会生谁的气，那是多么快乐的时光，而现在，这个今天说不舒服，明天那个说要去医院，天天都有人请假，还真是一件不快乐的事情!

多么希望大家都是好好的，要是今天有人给我说：我今天感觉挺好!就觉得是一件非常快乐的事情!总算有人身体好些了!

是不是因为年龄大了，到了更年期?还是大家都相处得太好，太随性，太放松，从而得了懒病!一个个上班天天迟到，要不就有事请假!因为从不扣工资。

这几天，我突然有了一种早起做运动的冲动，早晨早一点起床，做了一个小时运动，居然神清气爽，一身暖洋洋的，早早到了办公室，精神也好极了，心情也特好。后来我把这些事告诉办公室的各位同事，并且告诉他们，这几天领导要查岗，奇迹出现了，整整一个礼拜，个个都精神好得不得了!

还真是，现在的年轻人，很多都是天天对着一个电脑，要是事情少一点，工作轻松一点，大家就开始很悠闲很舒服的过着日子，看电影，看小说，打游戏，宅在家里，任其放松，可却不知道，这样的生活使他们变得越来越懒惰，也没有了有效的运动，没有了快乐的生活的激情，久而久之，身体变得不活动，抵抗力差，肩颈、腰椎各样的疾病随之而来，人也越来越觉得不舒服，没有精神。

所以呢，生命在于运动!别让自己太懒惰、太悠闲，在工作的之余，还是让自己多跳跳多运动运动才是健康长寿之法!

生命在于运动作文 篇6

春天到了，也就是锻炼的时候到了。俗话说得好，“不锻炼不健康，铁不锤炼不成钢”。想一想，也是啊，我们现在的小学生的体质非常差，力气小，只顾学习而疏忽了运动。要知道不光学习重要，身体也很重要。体育老师曾经说过：“我国著名数学家陈景润才活了三十四岁就死了，多么可惜呀！所以说身体是学习的基础。”听老师这么一说，锻炼是多么重要呀！

我的体质非常差。上三年级时，我因为体质差，还生过一场病，吃什么吐什么。虽然这只是一场病，去了诊所又去医院，折腾了两个星期才见好。就因为这还把我在外地打工的爸爸吓得连夜千里迢迢赶回来。刚见好，我又吐了，这一次更厉害了，上学都不能去了，吃任何东西都没胃口。爸爸带着我去了医院，挂了三天吊针也不见好转，吃了东西立马就吐了出来。最后，医生建议我住院，一连住了七天，病才好。每当一生病时，我就这也不能吃，那也不能吃，但是我特别嘴馋。看见别的小孩儿在外面自由自在地玩耍，我却只能病怏怏地坐在板凳上挂吊针，无精打采地看着天花板，心里一点儿也不痛快，特别地羡慕他们那群活蹦乱跳的小孩子。

疾病给我的生活带来了极大的不便。妨碍学习、折磨人，添了不少麻烦，体质越来越差……我想，怎样对付疾病呢？所以我每天就到书店看一些健康饮食、健康锻炼、健康之类的受益书。

我选用了各种各样的方法锻炼。每到星期六、星期日我就会跑步、下蹲、打羽毛球、打篮球等一切受益运动。

一放假，我就到乡下帮助姥爷他们干农活儿，每当锻炼我总是没劲儿。因为我生病也生惯了，很少锻炼，没力气……跑步时还没跑几步就累了；挖土还没挖一块就挖不动了；压井水没压几把就压不动了；提一小桶水才走一步就提不动了。

后来，只好每天适当地锻炼，每天小跑一小时，提水只提半小桶，挖土只挖半小块，在乡下干农活儿，在城里跑步、玩篮球……都是在增强体质，受益的运动。就这样，年复一年，日复一日，直到现在我还是坚持这样锻炼。

和以前相比，现在我的体质真是好多了。不但生活可以自理了，而且力气变大了，也很少生病，还可以为妈妈做一些家务活儿。

我们一定要强身健体，不但要身体好，还要学习好，一定要做德智体美劳全面发展的新时代的小学生！

生命在于运动作文 篇7

清明节假期，我和爸爸妈妈去高新区运动公园玩儿。锦绣的运动公园建在丘陵地带，是健身运动和休闲娱乐的理想场所。那里，有像绿绸缎一样绵延起伏的草坪，有像蓝天一样纯净清澈的湖水，有像哨兵一样整洁排列的绿树，有像繁星一样欣然怒放的鲜花……

这次，我们是从公园的北边进入。首先映入眼帘的是一个个身着各色运动装的“模特运动员”正在“做运动”，有的在骑自行车，有的在打高尔夫球，有的在跑步，但都似乎在和太阳比赛，和时间赛跑。我不由自主地跑过去，首先学蹬自行车，然后模仿打高尔球，最后又学着模特的样子跑步。在我享受快乐、开心大叫的时候，妈妈不失机机地快速举起手机为我拍照，留下了难忘的回忆。

跑累了，我们围坐在一棵比大人怀抱还要粗两倍的柳树下歇息。头顶的柳丝像春姑娘舞动的长发，面前柳絮随风飘飘荡荡，布满着诗情画意。草坪是儿童的乐园，他们也成了“小小运动员”，有的在草地上打滚，有的在学习打羽毛球，有的在飞快地跑步，有的正在嬉戏追逐……最趣的要数我们身边的一个大约半岁的小男孩，他仰面躺在在草坪上，望着舞动的柳丝，手舞足蹈地发出纯挚的笑声，他也在做运动呢。另外，有些小朋友还把小狗、小免、小仓鼠等宠物带出来蹓跶。

看到大家都在做运动，我也坐不住了。我和一位小姑娘一起在草坪上打滚、翻跟斗、追逐蝴蝶、训练羽毛球，即使累得头晕脑胀、满头大汗，也没有停下来的意思。而最舒服的时刻，莫过于躺在草坪上，一边享受着日光浴，一边仰望朵朵白云在蓝天上慢慢飘过，遐想自己化作一朵白云随风飘呀飘，自由安闲，无牵无挂……

另外我们去了湖边披发步，去了林中赏花，去了极速赛车场观看飙车。不知不觉中，四、五个小时过去了，运动公园几乎每个角落都留下了我们的欢声笑语。

俗话说，生命在于运动，运动激发活力。实在，每个人都但愿自己健康快乐幸福。以后，我要常常去运动公园做运动，争取把身体锻炼得棒棒的，长大好为社会做贡献。

生命在于运动作文 篇8

2035年，我已经成为了世界鼎鼎大名的科学家。我研究出了能够帮助人们找到任何一个地点或东西的“智能搜索机器人”，不仅如此，我还发明了能够穿越到未来或过去的“时光机”。

今天，我像往常一样，吃完早餐，就到我的房间里研究我的新产品——隐形药丸。因为我房间的窗户对着院子，时常传来老爸的唠叨声。今天，老爸又像往常一样唠叨，“亚捷，快出来和你老爸除草，不要整天闷在房间里，小心闷出病来。”我不耐烦地说：“老爸，咱们家那么多台自动清除草机，什么功能的都有，你不会打开一台来用吗？”“不行，不行，如果人人都依赖机器的话，身体会退化的。”“哎呀！老爹呀，你说，这满天卫星，满街电脑，都自动化了，谁还会用手拔呀？不出！”我摇了摇头，边研究我的新产品边说。

我的新产品研究的速度很慢。一天，我坐在椅子上想：为什么不乘时光机到未来的世界，看看未来的样子。于是，我开启了时光机，向2135年飞去。

一刹那，我已经在2135年的一条街道上。只见许多个头大身小的怪物正站住呆呆地望着我，眼里充满了好奇心。我心想：“天啊！地球怎么都被怪物占领了，不，不是的！”我忽然感到头像有东西扎了下，眯了眯眼，便昏了过去……当我醒来时，发现自己在一个很漂亮的房间内，忽然，门开了，走进了一个小怪物，我吓得往后退了几步，就说：“你们怪物为什么要占领我们的地球？”“你不要怕，我们是人类，不是怪物。”我疑惑不懈地说：“那你们怎么变成了这样？”“那是因为现在的科技越来越发达，人类干什么都有电脑和机器人，渐渐地，我们的体力劳动减少了，身体当然退化了。”原来，老爸说的话是对的。“我的名字叫娜迪，你呢？”“我叫陈亚捷。”“那好吧，你今晚先在我家住一晚，明天有一场足球赛，很好看的，顺便带你去看一下。”

第二天，娜迪带着我进了足球场内。在看到最精彩的部分时，忽然一群机器人闯进来，嘴里说道：“你们这群懒惰的人类，什么事情都依赖我们，现在，我们要加倍奉还，你们不配做地球的主人。”说完就下令让机器人来抓捕人类，虽然大家都拼命地逃，但还是逃不过机器人的抓捕，我转头一看，发现娜迪被抓了。忽然一个机器人向我扑来，我赶紧按一下手上的“逃生表”。瞬间，我又回到了2035年。

缓过神来，我看见老爸还在拔草。赶紧拿起剪刀，跟上老爸，说：“老爹，我和你一起除草吧！”

这一次的惊险之旅让我明白了一个深刻的道理：科学无止境！生命在于运动！

生命在于运动作文 篇9

无意中看了这样的一封信，信中说一个六年级的小女生，身高不足153厘米，体重却有50公斤！想减肥由于没有毅力而以失败告终，写这封信是为了告诉妈妈不要做自己喜欢吃的菜。

看了这封信，我真是哭笑不得。

据不完全统计，我国的肥胖人口约占全国人口的5％，也就是20个人中就有1个人是肥胖患者。这类人群的特征大多为体型肥大、收留易出汗、步履缓慢。肥胖患者还易患心脏病，所以说肥胖真的是一点儿好处都没有。

我们的糊口中有许多的快餐、零食，这些东西大多都有良多的热量，却没有什么营养价值，有些同学却喜欢吃这些食品，吃完了之后又不爱运动，成天不是打电脑就是看电视，久而久之，也就成为大胖子了。

那天，我和妈妈到离家不远的奥林匹克中央去披发步，发现了有好几个肥胖儿童在父母的陪同下慢跑减肥，我仔细地观察了一下，在短短的１分钟里就有３个肥胖儿童从我身边气喘吁吁地跑过去了！１分钟就有３个呀！太恐怖了！

试想一下假如满大街都是肥胖者的话……你愿意接受这样的情景吗？我想你一定会猛摇脑袋说“ｎｏ”吧？那就让我们向这些热量多而又没有营养价值的食品说“再见”吧！

生命在于运动作文 篇10

今天，我们小记者来到了“运动空间”，这是一个大型的运动俱乐部，很多运动爱好者都聚在这里，我们来到这里是要踢足球。

当教练告诉我们要分组比赛时，我有点小激动，因为我有可能和我的朋友成为对手，到时候我是绝对不会手下留情的。果然，我的好朋友宫番龙成为我的对手，但我的另一个好朋友任金泽则成了我并肩作战的队友。

激动人心的比赛开始了！只见我方队员来回传球最终把球带到了对方的球门前。射球！可是对方的守门队员却猛得向前一扑抱住了球，“耶！守住了！”对方球员一阵欢呼。但我们没有泄气，经过又一轮的比赛，球终于进了！在我们击掌庆祝的时候，对方球员大声喊道：“别高兴得太早，我们一定会胜利的！”

没想到，对方球员在密切配合下，真进了一个球。没等我们再次进攻，比赛结束的哨声响了。“1比1平。”教练宣布了比赛结果，如果还有时间，我们一定会赢的！

这次足球之行，让我体会到了运动的乐趣，“生命在于运动”这句话一点不错。虽然有点儿累，但出了这么多汗感觉浑身都舒服，我一定要多多运动，锻炼好身体。

生命在于运动作文 篇11

20xx年，我已经成为了世界鼎鼎大名的科学家。我研究出了能够帮助人们找到任何一个地点或东西的“智能搜索机器人”，不仅如斯，我还发明了能够穿越到未来或过去的“时光机”。

今天，我像往常一样，吃完早餐，就到我的房间里研究我的新产品——隐形药丸。由于我房间的窗户对着院子，时常传来老爸的唠叨声。今天，老爸又像往常一样唠叨，“亚捷，快出来和你老爸除草，不要整天闷在房间里，小心闷出病来。”我不耐烦地说：“老爸，咱们家那么多台自动清除草机，什么功能的都有，你不会打开一台来用吗？”“不行，不行，假如人人都依靠机器的话，身体会退化的。”“哎呀！老爹呀，你说，这满天卫星，满街电脑，都自动化了，谁还会用手拔呀？不出！”我摇了摇头，边研究我的新产品边说。

我的新产品研究的速度很慢。一天，我坐在椅子上想：为什么不乘时光机到未来的世界，看看未来的样子。于是，我开启了时光机，向2135年飞去。

一刹那，我已经在2135年的一条街道上。只见许多个头大身小的怪物正站住呆呆地望着我，眼里布满了好奇心。我心想：“天啊！地球怎么都被怪物占领了，不，不是的！”我突然感到头像有东西扎了下，眯了眯眼，便昏了过去……当我醒来时，发现自己在一个很漂亮的房间内，突然，门开了，走进了一个小怪物，我吓得往撤退退却了几步，就说：“你们怪物为什么要占领我们的地球？”“你不要怕，我们是人类，不是怪物。”我迷惑不懈地说：“那你们怎么变成了这样？”“那是由于现在的科技越来越发达，人类干什么都有电脑和机器人，徐徐地，我们的体力劳动减少了，身体当然退化了。”原来，老爸说的话是对的。“我的名字叫娜迪，你呢？”“我叫陈亚捷。”“那好吧，你今晚先在我家住一晚，明天有一场足球赛，很好看的，顺便带你去看一下。”

第二天，娜迪带着我进了足球场内。在看到最出色的部门时，突然一群机器人闯进来，嘴里说道：“你们这群懒惰的人类，什么事情都依靠我们，现在，我们要加倍奉还，你们不配做地球的主人。”说完就下令让机器人来抓捕人类，固然大家都拼命地逃，但仍是逃不外机器人的抓捕，我转头一看，发现娜迪被抓了。突然一个机器人向我扑来，我赶快按一下手上的“逃生表”。瞬间，我又回到了20xx年。

缓过神来，我看见老爸还在拔草。赶快拿起剪刀，跟上老爸，说：“老爹，我和你一起除草吧！”

这一次的惊险之旅让我明白了一个深刻的道理：科学无止境！生命在于运动！

生命在于运动作文 篇12

过去我常常会想，我们常常说的“生命在于运动”这句话蕴含着什么呢？百思不得其解。

现在我想已经开始体会到这句话的精髓所在了。

因为我热爱运动。你想······在那种风和日丽的天气下，能够和朋友飞奔在田野间放飞风筝，就如同自己翱翔在天空上的小鸟；要是在傍晚的时候，能够和朋友聚集在广场上溜冰，运动犹如在滑轮上面，它能考验我的技巧；要是长跑呢，它能考验我的意志；要是选择在篮球场上面呢，它能让我体会到一种叱咤风云的感觉；要是在乒乓球桌上呢，能够使我做到左右逢源；要是选择在游泳池里呢，就能感觉到自己像一条自由自在的小鱼在水中游动。运动的项目真的是琳琅满目呢。让我觉得生活是多么地多姿多彩，所以我喜欢运动。

运动的目的在于什么呢？

让我来举个例子吧！为什么我们学校每年都要举行运动会呢？它的目的就是为了我们少年儿童有健康的身心，强健的体魄和坚强的意志。为了我们能成为身心健康的人，所以我们必须要重视运动，养成锻炼的习惯。

生命在于运动，运动是不分体质、不分性别、不分年龄的，只要你想运动，它就是没有分界限的，只要你肯走向操场，走进大自然，走进阳光下，那么你就能享受运动所带来的乐趣。让运动健康快乐的思想深入我们每个人的心中吧！

生命在于运动作文 篇13

生命是有灵性的，有灵性，就得运动。运动，则是生命的特征。但凡有生命的东西，就有运动的迹象。不论是植物仍是动物，都经由了一系列的运动，才演变成最后的形体。失去了运动，生命就不复存在。即生命在于运动。

大家知道，一棵苗得经由发芽，长成幼苗，再经由开花，最后才能结果。一个婴儿经由哺乳期、幼儿期，儿童期、少年期、最后才长大成人。一系列的变化就是在运动，没有这些运动，植物和动物就无法生存。凡有生命的东西，就得运动。没有运动，就没有生命。

要想生命健康地存活，并活得长久，就得运动。植物只有运动，才能长成大苗；动物也只有运动，才能保持健康的体魄。你看，幼苗从发育到栽培得经由一系列的工序，使其稳妥地慢慢享受运动的活力，才能滋养。人也得通过一系列的培养和教育才能成为国家有用的人，才能长成国家所需要的人才。中间的过程就是运动。没有这些运动，就没有最后的结果，就没有生命的存在。

看来！运动很重要！不运动，就失去了体内轮回，存活的时间就不长。若要长久的生存，若要有健康的体魄，就得增强运动，增加体内的血液轮回，让新的生命细胞不中断更新生长。难怪人们天天早上要出去长跑，运动运动很好，既获得了健康的体魄，又预防了疾病的产生。

说到这，我想起以前看过一则新闻，有位奼女，因父母不满意她的婚姻，将她圈养在黑房子里。五年不让出来，不见阳光，不运动。五年后，被人解救，连褪都不会走路了。可见，没有运动，就得不到锻炼。没有运动，就没有好的体魄。只有运动，才是生命生存的独一途径。

生命在于运动，实在很早时期，许多科学家就早已印证。人间只有运动，才能健康存活；也只有运动，才能活得长久，活得快乐。不运动的东西，那是无生命的。有生命的东西必需通过运动，才能获得有价值的东西。

生命在于运动，也是罕古不变的.真理。我们要遵循真理，用真理指导实践，用真理促进我们前行。运动有大运动，也有小运动。适时把握，及时调控。要遵循天然规律，要遵循人的糊口习惯。熟悉了这一规律，我们就不再盲从，不再莽撞。

生命是宝贵的，要想生命存活的长久，就得运动。运动，是生命的特征，也是生命的独一途径。

生命在于运动作文 篇14

生命在于运动。

题记

磨脚啦，磨脚啦！我和朋友们一齐奔向代表着岁月足迹的大脚丫，如同一只只飞出笼子的小鸟欢呼雀跃。

我看着这个用一颗颗石子镶嵌而成的巨大脚丫，心中莫名地涌出现一股上去踩踩的欲望。老师看看这些跃跃欲试的孩子们，说：大家脱鞋子，上去体验一下吧，！里圈走十圈，中圈走五圈，外圈走五圈我不等到老师说完，就跳了上去。

在那最容易的里圈里，有着许多小孩子在上面踩呢！定睛一盾，有的妈妈还带着二三岁的小宝宝呢！真是生命在于运动呀！

我也加入了他们的行列中，低着头看那石子，色彩斑斓的，真是赏心悦目。当我走在石块上时，我那娇嫩的脚掌会感到一阵涩涩的疼痛。像妈蚂蚁在咬似的。可我没有放弃。心想：这是最简单的一圈嘛。一定要战胜它，加油，你一定能行！我咬咬牙，继续前行。

我走了几圈，发现这个大脚丫的脚尖朝下，脚跟朝上。在欣赏之中，脚下已有了些许舒适，不过还是感觉有了很细密的汗水爬在了我的掌心里。在跑完十圈的最后一秒，我像一滩软泥躺在草地上。只有一种软软的，麻麻的感觉弥漫全身。这种感觉，宛如沙漠里的一泓清泉，竟有一种依赖的感觉。我轻轻地抚摸着那带有一个个小圆窝的脚掌，鼻子一酸。心想：真是，把脚弄得那么疼，下踩了，不踩了！我嘟着嘴，慵懒地坐在这绿色中。我跑到中圈了一个令我惊讶万分的话语响在我的耳边。天啊，他怎么跑那么快？

我刷地站了起来，小心翼翼地把脚放到中圈上的石块上，再轻轻用力地踩在石块上，缓缓地移动着脚步。可是老天爷非要跟我作对。啊我的脚跟直接踩到了一个最尖的石块，我强忍住疼痛，感觉我的脸上已滚下来豆大的汗珠。

在我的坚持下，我终于又向外层进攻了，我的脚一踩上去，咯得生疼。我哎哟地大叫了一声，屁股也配合地疼了起来。最后，我把哭的力气转化成动力，一鼓作气跑完了。我用手擦了擦汗，兴奋地说：我成功了！

我走在回去的路上，只感觉脚底麻酥酥，热辣辣的，似乎全身的血液都沸腾起来了。我知道，生命在于运动嘛！

生命在于运动作文 篇15

我没有太多的运动细胞，所以，我从来不运动。但是，看着徐徐发胖的身体，我不由得运动了起来。

运动的过程是艰难的。

这天我早早的起了床，睁开朦胧的睡眼，打了一个懒腰，便匆匆地洗漱。到了室外，久违的新鲜空气迎面扑来。终于走到了广场。许多人都在运动呢！看来，人们都想有一个健康的体魄呢！

也许是不情愿，也许是第一次，我有气无力地走。看着那老爷爷、老太太都那么有劲儿，我不禁惭愧起来。心里暗暗给自己定目标。果真，这个办法有效，我不一会儿就超过了爸爸妈妈，便有了动力。

运动也是一个循序渐进的过程。大家绕着操场先走几圈，以后每一次都在原来的基础上再加一圈。

这样走了几天后，我徐徐感到不费力了。固然很艰难，但只要坚持下来就是好样的。我也体会到了运动的无穷乐趣。

生命在于运动。

是呀，糊口的点点滴滴，有的时候在现于生命的活力，迸发出锦绣的瞬间。世界——活力不凡的这一切，也许我永远都无法领悟这一切的真正含义。但我知道，每一个布满活力的人无时无刻都在运动！

生命在于运动！

生命在于运动作文 篇16

妈妈告诉我，我从小就特别收留易生病，尤其是碰到气候变化就更加适应不了，整天咳嗽。可现在呢？哈哈，亲爱的朋友，这些都是过去的事情了。我的身体很棒，好长时间也没生病了。你想知道是什么原因吗？我要大声地告诉你：是运动！

我总生病，大家都知道，爸爸妈妈也很想为我找个治疗的办法，可是老是找不到，他们为此伤透了脑筋。有一天，爸爸对我说：“从今天起你天天早起做锻炼，由于锻炼身体可以增强身体的抵挡力。”我对此虽半信半疑，但仍是开始锻炼起来。开始几天还好，过了几天，怕苦怕累的思惟使我越来越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起来，动作也磨磨蹭蹭的。

这一切被爸爸都看在眼里，感到很痛心。有一次，他对我说：“你是个怯夫。”听到这话我很伤心，也很不服气，于是我又重新振作起来。从此，每当天还蒙蒙亮，我就开始起来运动了……就这样，久而久之我养成了锻炼的习惯。天天都坚持做半个小时的运动，到了雨天，我就在家里做操。

付出了总会有收成。奇迹泛起了。以前我做不到的难的动作我现在可以做得很好，好比仰卧起坐，以前一分钟20多个，现在却能做40多个。身体素质就更有提高了，以前收留易感冒，现在无论气候变化多强烈，也很少感冒。上课也比原来精神多了，饭量大大增加。更重要的是我肯帮爸爸妈妈做家务了，由于我有的是力气啊，他们可兴奋了！

我有了很深的体会：生命在于运动！今后我还要继承坚持下去，做一个健康有用的人！